要培养良好的饮食习惯,按时、定时进食,忌暴饮暴食。避免吃生冷、坚硬、粗糙、烟熏、油炸及辛辣刺激性食物。进食时要细嚼慢咽,尽量减轻胃的负担,保护胃黏膜。
严禁烟酒,烟酒是损伤胃黏膜的大敌。注意在气候变化的季节里及时添加衣被,保持室内温暖、空气流通,防止因受寒而引起病情加重。
保持心情开朗,合理安排生活,保持正常的生活作息规律,避免劳累过度。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com