晚上我都会喝点水，睡觉前又没有尿。半夜老是被尿醒了

病情分析： 一般一个晚上起夜一次尿尿算正常，因为体内水分多了自然要排出的。但如果每晚起夜几次就不正常了，有可能是肾虚。

意见建议：你可以早一点喝水，多喝一点，在临睡前先排尿，这样就不会半夜被尿憋醒。如果被憋醒了，不要强忍，因为忍尿对膀胱不好，而且大脑得不到放松，也会影响睡眠质量。