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发育不良，骨架小，很瘦怎么办

小学的时候一直白白胖胖，到初中的时候开始沉迷电脑，整天不吃饭，加上挑食，牙齿不好，造成那一段时间营养不良，现在高二了，已经戒掉网瘾了2年了，但是不管怎么吃，好像都胖不起来。我现在的身材是176CM的身高110斤，我一直在长身高，但是骨架貌似不怎么长，好像我现在的身材跟初中的一样，我感觉我的骨架比同龄人小，头骨也比别人的小，而且很瘦，我现在刚过17岁生日

提问时间：2020-03-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.指导意见因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,。

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