我的月经基本都是28号左右来的或是月底可是这是最后

问题分析：你好，你的情况考虑是性生活导致的先兆流产的情况 。孕早期三个月是禁止性生活的，以免导致流产的可能意见建议：考虑可以使用注射黄体酮；

同时 考虑必要时使用保胎丸等,VE胶丸 所以你的情况建议最好是积极调整饮食和情绪,建议少食生冷刺激性食物。一定需要卧床休息一周