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失眠症可不可以吃地瓜

提问时间：2020-05-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠症可以吃地瓜。失眠症建议多吃一些养心安神作用食物的，地瓜也是合适的，地瓜中含有的主要成分是蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，它突出的疗效就是可以促进老年便秘者排便，此病是可以吃的

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