你好，根据你所说情况，咳嗽剧烈，有痰、咳得想吐，一般见于刺激性咳嗽。首先是多喝水，睡觉时枕头高一点，避免气管分泌物倒流咽部引起咳嗽。
可以含化润喉片或者喷西瓜霜喷雾剂，服用克咳敏、舌下含化复方甘草片。蒸点冰糖雪梨水喝。
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