孩子九岁，晚上睡觉大半夜都是翻身或踢被子，总不安静

问题分析：你好，最好能够让孩子自己独睡，不要和父母一起睡，因为孩子太热容易踢被子。还有如果白天受到惊吓孩子晚上容易做梦，这样孩子就睡不踏实，也容易踢被子。

缺钙的孩子晚上睡觉时容易烦燥，这也会造成孩子踢被子。意见建议：引起宝宝睡不稳的原因有很多，如饥饿、冷暖不适、身体不适、环境不好、灯光、缺钙等。

是否缺钙可以去医院做微量元素的检查，在医生的指导下服用钙剂。另外，尽量给宝宝创造良好的睡眠环境。安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；

培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。