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吃什么可以使头发更乌黑亮丽

有什么食物吃了可以使头发乌黑亮丽，更健康

提问时间：2020-02-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：你好，据你所述的情况，可以口服首乌片，21金维他，螺旋藻胶囊，多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳等食品，有生发乌发的作用。

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