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怀孕后一直失眠精神差脾气不好记忆力

张大夫、您好我的宝宝两岁了、我从怀孕后就开始失眠、现在仍然如此具体表现为入睡困难;睡着以后容易半夜醒来、之后长时间睡不着由于长时间失眠、精神不佳、脾气暴躁、记忆力明显衰退请问这是什么原因?是内分泌系统的问题吗?看中医好还是西医好?具体看什么科室?多谢
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这样长期的失眠睡眠不好影响记忆力、应注意观察一下脾胃有无异尝注意多喝汤忌辛辣应积极锻炼身体、饮食的清淡很重要、注意补养气血、可以用酸枣仁汤、柏子仁汤、灵芝汤、百合莲子汤、可以中医比较好

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