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晚上跑步后能吃点无糖麦片吗

患者性别: 男患者年龄: 18 主要症状: 我晚上7点左右跑完步

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，多考虑锻炼后的营养摄入问题。意见建议：你好，如果没有吃晚餐，建议吃点无糖麦片，如果已经吃过晚餐，可以不用加餐。
祝身体健康！

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