这是正常的孕期反应的,你可以大口大口地呼气吸气以缓解不适,最好是采取左侧躺的方式,这样子也会使得子宫内供血比较充分,不易于出现缺氧的情况,要注意数胎动,如果胎动不正常,就有可能是胎儿缺氧,一定要及时上医院听一下胎心率。
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