乳腺增生是女性乳房的二次发育引起的,乳腺的增大如果严重了可能会伴有乳房的疼痛,而至于乳腺结节的话,这个是在乳房中出现了一定的钙化灶,这个本身也是生理性的。
少食辛辣刺激食物,多食青菜水果,保持乳房清洁,经常用温水清洗。
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