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男人长期喝什么茶比较好

男人长期喝什么茶比较好本人抽烟，皮肤有痘痘有时便秘，长期喝什么茶补肾养颜抗衰老

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你描述和年纪来说，个人觉得喝绿茶比较好，绿茶具有抗氧化，提高免疫力，意见建议：补充维生素和矿物质的作用。
对于便秘，多吃富含膳食纤维的食物，多饮水，自然就会改善的。希望我的回答能对你有所帮助。

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