这些症状是肝胆湿热的表现，肝胆湿热就是因为长期的饮食不当引起的，肝胆湿热的人都好吃辛辣的食物也会导致脾胃的失常。
肝胆湿热的人就要疏肝、补肝，可用中医膳食来清热利湿，可以选择用黄花菜瘦肉汤、黄花菜粥，平时可以吃一些凉性的水果，如梨。
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