病情分析：看你情况，属于受凉，劳累等造成的膝关节受累产生的症状，与下雨有一定关系。注意疗养意见建议：
1，避免受凉，保暖
2，适当加强体育锻炼，增强体质
3，外用活血止痛膏药，口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药物
4，按疗程理疗
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