自慰会不会皮肤不好

自慰一般不会引起皮肤问题的，但是长时间或者频繁的自慰会引起肾虚，从而导致皮肤不好，因为肾虚经常会表现为皮肤的颜色发黄，没有光泽，出油多等症状，所以不要长时间的手淫，而且平时要多食新鲜的蔬菜水果，以及含维生素多的食物，禁止吃辛辣和油腻的东西，不要熬夜，保持皮肤清洁，平时多喝点红豆薏米粥或者红豆薏米粉，如果痘痘发生感染要及时去医院检查治疗。