你好近视的太厉害了自己恢复的可能比较小以下有两个方子你不妨一试!
1.枸杞子10克陈皮3克红枣8个蜂蜜2匙. 制法:枸杞子陈皮与红枣三味放在锅内加水适量用文火煮沸20分钟取头汁再加水煮取二汁. 吃法:头二汁分2次服相隔3-4小时服时加蜂蜜1匙.
2.核桃仁泥1匙黑芝麻粉1匙牛奶或豆浆1杯蜂蜜1匙. 制法:核桃1500克去壳及衣放在铁锅内用文火炒待炒成微黄色后取出待冷用捣舀捣烂成泥.黑芝麻500克去除泥沙放在掏米箩内用水漂洗后取出放在铁锅内用文火炒炒干后取出并研细. 吃法:核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙冲入煮沸过之牛奶或豆浆内并加蜂蜜1匙调匀后服每日1次可当早点. 生活护理:另外经常做眼保健操注意用眼卫生!希望我的回答对你有所帮助祝你好运!
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