促进儿童长高的穴位

能的常按摩脚底脑垂体部位可以刺激刺激脑垂体分泌生长激素、可以增高 绍几种促进增长维护降与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉、使体重减轻、又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力摄取蛋白质对降有很大的稗益、这是专家们共同的意见 2、动物性蛋白质、在肉类、鱼、蛋等都含有多量 3、蛋：各种动物性蛋白质之中、蛋是最重要的食物蛋也有制造细胞的各种氨基酸、所以用餐时吃蛋、一定可以发挥优异的效果 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩、都忽略了早餐、事实在西洋人眼中、早餐才是一天的主餐、不管体重多少、早餐一定要吃5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等、大多都含有高量的热量、实在危险、不吃零食不行的人、不妨学模特儿咬红萝卜芹菜或热量少的食物6、量要多而热量要少：每个人都有食欲、大小不同而已、既想满足食欲又要减肥、就该选择此类食物、水果西瓜即是、即使吃得满肚子、却几乎没有热量；

蔬菜汤也是 7、维生素的补给：如前所说、维生素是生命的泉源、为了美容及营养、每天要补给充分的维生素 8、少饮酒：因为酒精的热量很高、取代了脂肪的燃烧作用、体重自然增重 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗、存积在体内、会转化成脂肪 10、多吃生菜：如红萝卜芹菜等卡路里少的食物、生菜未经煮食、养分没有被破坏许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯 力学增高法：只要是人类、背脊或多或少都有不正常的弯曲如果把此种（不正常的弯曲）矫正、则各部的关节会伸长、使你的高度增加、你不要写一个关节由弯曲到伸直能长多少、人体的关节有那么多、积少成多、当然可观 力学治疗法、不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果、同时能治疗严重的猫背及O型脚、并使脊椎恢复正尝使体态转好、增加身高除此之外、也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等因此、从事于这种美容体操的妇女日益增多只要每天施行3次、3个月之后、最少能长高3厘米、体态会变得婀娜多姿、可以说是一举两得的美容体操