你好，奶水是蛋白质，如果你只吃玉米糊糊，奶水当然会减少。哺乳期需要饮食多样，应该食用易消化，营养多的食物，如：面食，粥类，汤类，以及蛋、奶、瘦肉等。
当然适当进食蔬菜，水果，不能吃生冷油腻，以及辛辣食物。这样乳汁质量才好，才有利于宝宝生长。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
