腰左半边屁股痛，弯腰时筋拽着痛很吃力

问题分析：您好。根据您的描述，考虑您是腰椎间盘突出压迫了神经引起的疼痛。腰椎间盘是位于两个腰椎之间的软组织纤维环，如果因负重等原因造成纤维环破裂髓核突出压迫了神经就引起腰及臀部疼痛，重者腿部疼痛、麻木等。

意见建议：根据您的情况，目前症状较轻，建议您口服活血止痛药物，睡觉时平卧硬板床，保持腰椎正常生理曲度，可缓解症状。

短期内禁止负重。