运动过量后脚底几个硬的红点不知道是不是荨

根据你的描述，出现这种不适的症状，主要是局部摩擦所引起的，与运动，出汗多，也有直接的关系。现在这种情况，可以及时的对症治疗，在医生的指导下，局部涂抹红霉素软膏，按说明使用，注意卫生，避免刺激，穿宽松舒适的鞋子，以上是对“运动过量后脚底几个硬的红点不知道是不是荨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！