我妈今年49岁经常晚上，白天都睡不着已经很多年了。

问题分析：你好，根据你的描述是失眠症的症状，失眠这么多年没有进行过治疗吗，慢性失眠本身就是一种精神障碍，而且如果长期得不到有效的治疗很容易引发其他精神障碍，失眠多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的，另外也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关。

意见建议：建议失眠患者用调整思维方法缓解失眠，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要，睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐，再者就是养成较规律的生活习惯，这样有利于睡眠！及时到正规精神科治疗。