吃佐匹克隆片能从根本上改善失眠顽疾吗

你好：失眠有多种原因的可能性。环境、身体、偶然因素、心理烦恼、对失眠的态度和应对方法。药物是是抑制和控制的作用，是抑制神经反应，不能从根本解决睡眠问题，而且副作用一堆，比如依赖性和抗药性，还有对脏器的影响。

,建议先分析失眠的原因，最初的，后来的，然后根据具体原因作出相应的调整和改变，才是解决失眠的好方法。医生询问