牙龈炎怎么治疗可以快速治愈？

慢性牙龈炎断断续续了将近半年最近尤为严重，夜间时肿痛感最为强烈有过痛的睡不了觉，肿痛主要是左边下部的一两颗牙齿下的牙龈，吃了好几天消炎药有一些缓解但仍旧很痛，去医院看过说牙龈肿得不太明显开了一款漱口水用了两天痛感好像反而加重了，现在也不能吃冷热。牙龈炎怎么治疗可以快速治愈？