藤三七果实怎么吃？

藤三七果实性温，具有消肿利尿、活血化淤以及滋阴补肾、补气养血的功效。临床上可用于治疗肾阳虚所引起的精神萎靡不振、四肢冰凉以及腰腿酸痛等症状，也可用于治疗女性月经不调、经量过少等。

首先可以将藤三七果实与伍杜仲一同食用，能够起到治疗骨折以及跌打损伤的作用；其次可以与鸡肉一同炖汤服用，适合于产后体虚的女性；

另外也可以配合鸡血藤一同食用，有助于身体健康。