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孕妈妈晚上几点睡觉好

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最好晚上十点之前睡觉吧，因为熬夜对各个内脏器官都不好，影响身体降，宝宝要发育的好也需要妈妈充分的休息呢，要是现在老是熬夜说不定坏习惯会遗传给宝宝哦。

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