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每早上自己用豆浆机榨豆浆喝，稍微放点糖。

每早上自己用豆浆机榨豆浆喝，稍微放点糖，有没有好处？会不会发胖？每早上自己用豆浆机榨豆浆喝，稍微放点糖，有没有好处？会不会发胖？

提问时间：2020-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，豆浆具有滋阴润燥，消热防暑的功效。豆浆里含有的蛋白质可以减缓肝脏的新陈代谢。可以减少各种脂肪酸。平时可以当作早餐不会发胖。

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