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土豆有什么好处?

我们家里人喜欢吃土豆,所以我们家会经常炒土豆吃,我想了解一下土豆有什么好处,土豆吃多了会不会对身体有害?
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    土豆是一种人们餐桌上的日常食材,有着多种好处。土豆能够治疗消化不良、糖尿病等,建议有消化不良的病人可以多食用土豆。

    土豆还有利尿效果,减肥的时候也可以多食用土豆,有助于减肥。但是发芽的土豆千万不能食用,食用发芽的土豆会导致食物中毒的发生。

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