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睡觉的时候想醒醒不了喘不上气

睡觉的时候想醒却醒不了，很难受，感觉喘不上气来，心里非常清楚，想喊喊不出来，感觉越喊越喘不上气。经常做噩梦，从20岁的时候开始的，已经3,4年啦，特别是在睡眠时间长的时候。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉时间长，容易出现各种难受的梦境，恶梦多，有特别清楚的不舒服感指导意见从您的描述看，应该是俗话说的梦魇了，首先您应保持良好的心态，不要处于高压力的工作环境中，同时掌握好睡觉的时间，避免过长的休息。
建议您可以服用一些中成药药物调理。

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