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患者提问

吃牛肉会胖吗?吃牛肉会不会变得胖起来。

吃牛肉会不会变得胖起来?
提问时间:2020-09-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    适度食用牛肉是不会长胖的,牛肉含有丰富的蛋白质,相对于其他的肉类热量也是比较低的,因此适当的吃牛肉,是不会导致身体变胖的。

    此外,牛肉中含有丰富的微量元素和有机酸,对于减轻体重有一定的作用。

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