你好,锻炼出现口干有可能是因为运动量大了体内水分消耗多引起,一般运动的时候要注意适当的补充水分的。平时要注意饮食尽量清淡些,多喝水少吃盐,味精等,如果是没有锻炼的时候不口干也就关系不大,多吃蔬菜和水果
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