问题分析:周林频谱治疗仪可以改善血液循环,提高免疫力等保健功效。目前血压高与周林频谱治疗仪的保健关系可能不大。意见建议:建议低盐低脂饮食,高蛋白多微量营养素的饮食。
适量运动,每天半小时以上,6000到10000步。请参照中国营养学会推荐的中国居民膳食宝塔
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