您好，您这是阴虚火旺的明显表现，建议您应该尽快去看看中医，最好是采用汤剂治疗。指导意见象您这样情况比较严重的情况，一般的中成药，效果都不明显，还要注意的是，治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。
可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
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