头发冒油头宵多.痒有10年病史

问题分析：脂溢性皮炎主要与激素分泌过敏体质精神紧张卫生习惯螨虫及微生物感染及其代谢产物的变态反应引起的变应性炎症以及理化刺激等有关.该病虽然极其容易反复但都还是有一定规律性的该病除了与精神心理神经血管反应等都有一定关系意见建议

(1)宜食入富含维生素AB2B6E的食物：因维生素AB2B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用.维生素E有促进皮肤血液循环改善皮脂腺功能的作用.富含上述维生素的食物有动物肝胡萝卜南瓜土豆卷心菜芝麻油菜子油等

(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌从而造成皮肤刺痒影响治疗.辛辣刺激性食物有辣椒胡椒面芥末生葱生蒜白酒等

(3)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类.这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌使病情加重.同时还要注意少吃甜食和咸食以利于皮肤的康复。