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我的腰椎间盘轻度突出要怎样治疗

工作时基本一天都是站着的，这段日子总是感觉到腰痛，腿也经常麻木痛，今天去检查是腰椎间盘轻度突出，我的腰椎间盘轻度突出要怎样治疗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果腰椎有轻微的椎间盘突出，但是有可能还压到了坐骨神经，而出现了腿部经常麻木的症状，当您工作劳累或者是长期久坐，有可能会引起加重的，平常要避免长期久站久坐，不要睡太软的床。
可以进行适当的休息。不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫。

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