问题分析：你好，一般使用纯奶蒸鸡蛋富含营养价值，特别是优质蛋白质的成分，其实鸡蛋蛋白是最适合人体的氨基酸。意见建议：你可以使用奶粉或者市面上盒装的纯牛奶。
最好小孩使用全脂奶，脱脂耐很多营养成分都没有了。
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