你好!冬季气候干燥,原本分泌减少的老年鼻腔就显得更为干燥,加上外力如鼻干时用手揉鼻部、挖鼻孔等,容易引起鼻出血。
平时应该;保持鼻腔卫生。鼻腔干燥发痒时,切忌用手揉搓,可用淡盐水滴鼻腔。多吃蔬菜、水果。补充维生素C,以增强呼吸道黏膜的抵抗力。
注意防寒保暖。早晨外出时可戴口罩,减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。
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