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怎样晒太阳补钙？当然可以晒太阳了，这样能防止宝宝缺钙

怎样晒太阳补钙？当然可以晒太阳了。这样能防止宝宝缺钙

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

晒太阳最好是直接晒到皮肤。每天晒3次左右每次20分钟左右就行。补点维生素d。不要吃钙片了，不太好。还是食补吧，如果是母乳那妈妈就多吃补钙的食物。

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