我两个胳膊上都是，好像是湿疹。

从你描述的情况这个可能是这个局部湿疹现象，这个是一种过敏现象、这个引起原因很多，可能和饮食环境有关，和自身体质也有关系。

出现局部瘙痒和脱皮现象。这个是可以服用这个西替利嗪胶囊和消风止痒颗粒，外语这个炉甘石洗剂涂擦，注意局部卫生，是可以慢慢改善的，不要担心。

不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。