轻微的眼皮浮肿,通常是由于睡觉时体液集中在眼部造成的,不要趴着睡觉。趴着睡可使体液流向眼睛,要脸朝上睡觉。吃太多的盐会使体内囤积更多的水,这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上,减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈。
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