甲亢病发作时,需要静养,不建议跑步。如果病情较稳定,可以适量跑步运动的。但不要过量,不要做太剧烈的运动。剧烈活动可以明显加重机体消耗,对病情很不利。
中老年人患者建议:步行具有温和、不易受伤的特点。甲状腺患者每天步行,可以帮助调整大脑皮层的兴奋,改善血管活动功能。
青年患者建议:慢跑可以锻炼肌肉和骨骼,增强心肺能力,促进血液循环,降低甲亢并发症的发生。
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