问患者提问

出冷汗耳鸣睡眠不好

你好我晚上睡觉臀部凉出冷汗有耳鸣睡眠不好还有腰冷、该吃什么药

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些不适考虑是个人体质差的表现，应该进行合理的调整。指导意见调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，积极的调整，逐渐地改善提高身体的素质，减少不适的出现。

相关问题