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阿胶怎么吃补血最快？

提问时间：2020-03-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：阿胶具有补血补气，美容养颜，调经的作用脾胃虚弱的人可以少量服用，最好的办法就是将阿胶放在粥里面或汤里面，这样容易吸收对于补气血来说，当属人参和当归最好可以做阿胶人参当归粥

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