考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的,也可能和遗传因素有关系。要生活规律一天三餐按时吃饭,不要吃生冷刺激性的食物,平时注意吃一些富含蛋白质的食物,避免熬夜,避免劳累,顺其自然就可以,不必过于强求。
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