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柠檬和金银花泡茶好吗？

我这段日子吃得比较上火，也有点熬夜的情况，所以脸上起了很多的粉刺，皮肤也暗淡了很多，朋友介绍我和点金银花，说去火，加点柠檬会美容。柠檬和金银花泡茶好吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

金银花和柠檬二者都可以作为重要或者花茶调理身心，并没有冲突，可以一起泡着喝。金银花是降火的良药，去体内的虚热、可以起到清热解毒的功效，但是性寒，月经期的女性要少使用。
柠檬则则生津止渴、利尿，富含维生素，对微量元素的调理很有功效。

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