杭州腱鞘炎好的骨科医院

你好，腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。

常因两手腕用力过度，或抱小孩和洗衣服尿布等家务劳动较多而导致。预防：手腕关节做360度的旋转，或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次；

或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。