您好，饮食上吃水果也要引起注意的，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸等食品，都是容易上火的。
平时需要饮食搭配合理，不要偏食。
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