月子里奶水不多却总是流出来怎么办？

问题分析：漏奶是指乳房不能储存乳汁、随产随流。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，主要由于下脑-垂体内分泌紊乱，需要治疗。

意见建议：大多产后乳汁自出为气虚中气不足，产后过于忧虑、悲伤使乳汁外溢。产妇宜加强食疗，可选用补气益血固摄的药膳。

应当注意调理心情，避免各种刺激因素。产妇除了求医治疗外，还应当注意勤换衣服。保持心情平定、放松，可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。

当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。可在漏奶时用手指压住乳头轻揉，使射乳反射得到缓解，在孩子吃一侧奶时，可同样处理另一侧乳头。

如果不能改善，漏奶严重建议去医院检查。