原因是关节炎。每天少走路，减少局部刺激，坚持热洗是必要的。可以使用一些活血化瘀的中草药。煮沸后，它们可以在洗涤前熏制。
在医学上，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物。如果你对膏药不过敏，你也可以敷一些膏药来活血化瘀，配合理疗。
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