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青少年运动时头疼是怎么回事

青少年运动时头疼是怎么回事，因为现在的生活非常好，所以每天吃的东西都是高热量的食物，而且自己的运动量也很小，想要运动减肥，所以就开始跑步，可是只要一跑步就会发生头痛的现象。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先，因为每天吃的东西都是高热量的食物，所以可能有血稠以及高血压等病症，每当运动的时候血压会更高，所以头痛。运动后的血液循环会加快，体温会上升，身体里的血管扩张时就会有头涨头痛的感觉，因此每次要做运动前一定要做热身运动。

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